Vive una Vida Más Fácil y Feliz

Quieres cambiar tu vida ¿verdad?  Pues necesitas empezar por aquí, es importante que aprendas cómo sacarle el mayor provecho al programa.

Al terminar este módulo, te habrás bajado, por fin, de la rueda del hámster. Al completarlo, serás más crítica con lo que ocupa tu tiempo y mente. Es clave empezar aquí para ganar el espacio mental que necesitas para poder tomar futuras decisiones.

En esta fase vamos a trabajar en tu primer objetivo y el más urgente: retomar el control de tu casa, para que tu casa deje de controlarte a ti.

Descubre cómo planificar y priorizar tus proyectos personales, desbloquear tu creatividad y alcanzar objetivos y tus sueños.

Aprende a crear un presupuesto familiar, ahorrar más y eliminar deudas con el método bola de nieve. Transforma tus finanzas y vive con tranquilidad

Mejora la comunicación y fortalece la confianza familiar, resuelve conflictos de manera positiva, crea vínculos y memorias, involucra a los niños en la expresión de sentimientos y establece normas y valores que unan a tu familia.

 'DEL CAOS A LA CALMA'  está diseñado pensando en ti, que quizás te ves reflejada en alguna (o todas) de estas situaciones:

Mentalidad: Te sientes atrapada en un ciclo de pensamientos negativos que te impiden avanzar y crecer. La culpa por no pasar suficiente tiempo de calidad con tus hijos y la frustración de no poder disfrutar de un momento para ti misma te agobian. Cada día es una lucha interna para mantener una mentalidad positiva y creer en tus propias capacidades.

Gestión del Tiempo: La sensación de estar siempre corriendo, sin alcanzar a cumplir con todas las tareas del día, te genera un estrés constante. Tienes problemas para priorizar, postergas tareas importantes y sientes que nunca tienes tiempo para lo que realmente importa. La falta de tiempo para ti misma y la dificultad para equilibrar tus responsabilidades laborales y personales te dejan agotada.

Finanzas: Manejar las finanzas del hogar se ha convertido en una fuente de estrés adicional. La falta de conocimiento sobre cómo organizar ingresos y gastos, ahorrar dinero y planificar para el futuro te preocupa constantemente. Sientes que no tienes control sobre tu situación financiera y esto afecta tu tranquilidad y bienestar.

Orden: El desorden en casa es un reflejo del caos que sientes en tu vida. Tu hogar está constantemente en un caos, con demasiadas cosas y sin saber por dónde empezar para depurar y ordenar. Luchas por mantener las rutinas de limpieza y organización, lo que te hace sentir aún más desbordada y sin un espacio donde puedas relajarte y encontrar calma.

Comunicación con la Familia: Los problemas de comunicación en tu hogar aumentan tu sensación de aislamiento y frustración. Las discusiones frecuentes y la falta de comprensión entre los miembros de tu familia generan un ambiente tenso. Te cuesta expresar tus necesidades y deseos de manera clara y efectiva, lo que impide una colaboración armoniosa y aumenta el estrés diario.

Si te sientes identificada con alguna de estas situaciones, este programa está diseñado para ayudarte a HACER TU VIDA MÁS FÁCIL. 

 No es estrictamente necesario ser madre trabajadora para beneficiarte de este programa, pero es importante tener en cuenta algunos aspectos:

• Enfoque en la dinámica familiar: Gran parte del programa está diseñado pensando en las particularidades de las madres trabajadoras, abordando temas como la interacción con los hijos y cómo integrarlos en el proceso de orden y organización. Así que, si bien no es imprescindible ser madre, encontrarás muchas referencias y consejos específicos para quienes tienen hijos.

• Metodología para mujeres con tiempo limitado: El método que he desarrollado está especialmente creado para ajustarse a las vidas de mujeres con agendas muy apretadas, típicas de madres trabajadoras. Esto no significa que no sea útil para ti si tus responsabilidades son distintas, como cuidar de una persona enferma o llevar tu propio negocio. Aunque las amas de casa sin responsabilidades laborales externas también trabajan mucho, las limitaciones de tiempo pueden ser diferentes. 

Si te identificas con la necesidad de encontrar orden y calma en medio de un día a día ajetreado, independientemente de la naturaleza exacta de tus responsabilidades, este curso puede ser muy valioso para ti.

 En cuanto te inscribas, recibirás todo lo necesario para empezar esta aventura hacia la calma y el orden. Te explico cómo lo vas a recibir:

1. Las Clases en Thinkific: Aquí es donde se aloja el corazón del programa. Tendrás acceso a todas las lecciones estructuradas para que las sigas a tu ritmo. Cada clase ha sido cuidadosamente diseñada para guiarte paso a paso.
2. La Comunidad en el Grupo Privado de Facebook: Sabemos lo importante que es sentirse acompañada en este proceso. Por eso, tendrás acceso a un grupo exclusivo donde podrás compartir experiencias, dudas y logros con personas que están en el mismo camino que tú.
3. El Apoyo y Seguimiento en la Clínica del Orden (Sesiones Grupales): Aquí es donde damos un paso más allá. En estas sesiones grupales, podrás interactuar directamente conmigo y con otras participantes, resolver dudas específicas y recibir ese empujoncito de motivación y apoyo que a veces necesitamos.

Un Ordenador, Tablet o Móvil: Lo importante es que tengas un dispositivo que te permita acceder al contenido del programa y participar en las sesiones. 

Conexión a Internet: Esto es esencial para poder acceder a las clases en Thinkific, unirte a la comunidad en nuestro grupo privado de Facebook, y participar en las sesiones grupales de la Clínica del Orden. No te preocupes, no necesitas la conexión más rápida del mundo, solo una estable que te permita navegar y participar sin problemas.

 Contacta conmigo en sara@sarayuncafe.com, estaré encantada de responder cualquier tema que no te haya quedado claro.